A 40 días...

... del día M... ¡Feliz Navidad! :)

Antes que nada, quería daros las gracias a todos los que en estos días me estáis apoyando de una manera u otra, mandando mensajes de ánimo, dejando comentarios aquí en el blog o por twitter, de verdad que se agradece y mucho ^^ 

Estas dos últimas semanas han sido duras. Se nota que el cansancio ya se está apoderando de mí y sobre todo por culpa del dolor de espalda que me está jugando una mala pasada a la hora de pasar tanto tiempo sentada. Estoy continuamente cambiando de posición, con cojines y miles de artilugios para intentar disminuirlo... pero nada, demasiado he aguantado estos meses sin rechistar.

Además el intensificar el estudio para repasar lo máximo posible de cada asignatura en un día o dos... se me está haciendo cuesta arriba, no por la teoría en sí, que bueno, es básicamente releer y refrescar una vez más todo, sino por el poco tiempo a dosificar en los temas importantes... Lo estoy intentando llevar fríamente y sin agobiarme en ese aspecto, si no me da tiempo a mirar los puntos menos "caíbles" en el MIR,  pues se quedan sin mirar... y paso a la siguiente...

Con todo ello, sin prisa pero sin pausa y cambiando un poquito el planning a mi antojo he repasado hasta ahora Endocrino, Inmunología y Genética, Cardiología, Oftalmo, Psiquiatría, Gine, Estadística y Epidemiología, Pediatría, Otorrino e Infecciosas.

Se dice pronto... uff... Además este fin de semana hice el simulacro 21... con un resultado mediocre al que prefiero no darle vueltas... Quedan otras dos semanas para repasar el resto de asignaturas antes de la fatídica 4ª vuelta... Aún sabiendo que los repasos están viniendo bien para afianzar cosillas... pagaría si pudiera para que el examen fuese YA, ahora mismo y quitármelo de encima... pero no puede ser... hay que seguir luchando con fuerza, nadie dijo que fuera fácil.

Yo no me pienso rendir aunque tenga días de bajón y por supuesto que voy a aprovechar los días de fiesta para descansar pasándolos con la familia y distrayéndome un poco aunque sea brevemente :)

Espero que vosotros, los que estáis en mi misma situación lo estéis llevando lo mejor posible y al final salga todo bien.

Feliz Nochebuena a todos y por si no nos leemos hasta entonces... 
Que tengáis una bonita entrada de año  2MIR13  ;)

Simulacro 20 y... hasta pronto...

Ahora sí, cuando en lugar de estar descansando, llego de hacer el Simulacro 20 un domingo por la tarde... con un resultado más bajo que el de los últimos cinco simulacros... significa que se acaba la segunda vuelta de verdad. Mañana comienza lo duro...

Durante estos 5 meses los nervios me han visitado esporádicamente... en momentos puntuales... pero creo que a partir de ahora se van a quedar hasta el final... Ojalá aprenda a convivir con ellos de la manera adecuada. Que se queden a mi lado, vale, pero sin molestarme demasiado. Es mi mayor temor. Ponerme nerviosa. Estropear lo que hasta ahora voy llevando bien por altibajos emocionales. Sé que puedo estudiarme la Cardiología en dos días, incluso en uno si me lo propongo. Eso me da igual. No me importa tener que pelearme de nuevo con el horrible manual de Digestivo ni con los desgloses interminables de Epidemiología... Sé que puedo hacerlo bien. Pero... no sé cómo voy a manejar la presión y la incertidumbre hasta el 2-F. Sé que todos estamos igual, que no soy yo sola quien piensa así. Año tras año, miles de médicos se han preparado igual que nosotros y lo han conseguido. Por eso, sé que yo también puedo alcanzar mi objetivo, siendo positiva y con calma. Espero que mis emociones no me traicionen.

No creo que en las próximas semanas tenga mucho tiempo para pasarme por el blog, aunque como me sirve de desahogo escribir, si me veo con fuerzas intentaré dar señales de vida de vez en cuando...

No prometo nada, espero que lo entendáis. Sólo os digo que tarde o temprano, a tiempo o con retraso... tanto si sale bien como si sale mal... os contaré el final del camino... el final de Mi-MIR.

¡Mucho ánimo a todos compañeros! 

Estudiando Dermatología (#2MIR13)

Y con la Derma estudiada... Fin de la segunda vuelta de preparación. Ya sólo queda repasar... repasar todo lo posible durante las tercera y cuarta vueltas a día por asignatura... Lo que se dice un... ¿infierno? Esperemos llevarlo lo mejor posible y que pase pronto...  

Es curioso que casi siempre que hablo de Dermatología aquí en el blog es para finalizar una etapa... Fue mi última rotación de 5º; también la última asignatura vista en primera vuelta; y ahora nuevamente la última estudiada con lo que ello conlleva: última clase en la academia después de año y pico... Sé que llevo tiempo diciendo que tenía ganas de acabar las clases porque a veces la verdad es que da pereza ir y los días que han sido aburridas o lentas pues fastidia... Pero una cosa no quita la otra, me da penita porque también era una manera de cambiar la rutina de la semana de estudio, dejar mi zulito y ver a los compis de clase, las charlas en la cafetería durante los descansos, compartir las sensaciones de la semana con la gente que está igual que tú y te comprende a la perfección... Y ahora, eso se acaba y continúa el camino individual...  :''(  

(...)

El estudio de Derma lo he llevado bien, es corta, el manual está lleno de fotografías que hacen ameno el estudio... las preguntas de desgloses no suelen ser difíciles, aunque pueden complicarlo si quieren como todo (algunas de los test de clase me han dado quebraderos de cabeza). La clase ha ido bien, misma chica de primera vuelta con el mismo esquema aunque algo más corta (hasta las 20:30h) repasando lo importante y después hemos tenido una breve tutoría de cambio de vuelta con consejos para afrontar estos dos meses que quedan (59 días :P)

El planning "oficial" comienza el martes 11, yo empezaré el lunes para dedicar un poquito más de tiempo a Endocrino que es la primera y la llevo flojita... y luego todo del tirón... Hasta entonces, estos días sueltos intentaré mirar relajadamente la parte de Miscelánea (paciente terminal, gestión...) haré test de repaso de varias asignaturas, aprovecharé para hacer algunas compras de Navidad... y lo más importante, me mentalizaré psicológicamente para el sprint final... 

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Quiz Derma

Mi cuarto de siglo

Mi querido 30 de Noviembre ha llegado una vez más... 

¡¡¡Es mi cumpleeee!!! 

25 añitos que me caen ^^

Como siempre intento hacer un balance personal del año vivido y bueno, puedo decir que son tantas cosas positivas las que me han pasado este año que hacen que no le de importancia a ningún recuerdo "malo malísimo" ahora mismo de los 24! 
¡Y eso es estupendo! 

Me quedo con la buena salud de mi familia, las historietas divertidas con los amigos, el cariño del grandullón, los buenos momentos de mis últimas prácticas en el hospital, las sensaciones tras hacer el último examen de la carrera, la emotiva despedida en el Hospital, las mini-vacaciones aprovechadas al máximo, la graduación en Septiembre... y como no podía faltar, la mayor parte del tiempo estos últimos meses dedicada a la preparación del 2MIR13... con su más y sus menos, altibajos y nervios que están empezando a aflorar... pero bueno, no lo estoy llevando muy mal (hasta ahora...) y tengo que pensar que ya queda poquito para el final... las semanas más complicadas y duras... pero con calma y tranquilidad, son sólo 2 meses más... :)

Pedacito de pared ^^

Ya podréis intuir qué deseo pediré cuando sople las velas esta noche... :)

Hasta entonces... me toca pasar el día como de costumbre en mi zulito estudiando la última asignatura de segunda vuelta: Derma. 

No tengo globos de colores para celebrarlo... pero sí muchos post-its que me hacen el apaño... ;)

¡Muchas gracias a todos los que me habéis acompañado en algún momento, en este primer cuarto de siglo de mi vida!  :)

Estudiando Hematología (#2MIR13)

Hematología: mi perdición. 

No consigo dominarla y me da rabia porque me ha gustado mucho estudiarla. El manual tiene temas breves y muchas tablas, y con los apuntes que cogí en primera vuelta no se me ha hecho pesado el estudio, todo lo contrario, he estado a gusto. Pero no basta con entender algunas cosas, hay que memorizar mucho y cuando me enfrento a una pregunta que no es la "típica-MIR" (de esas que ves la solución al instante) pues mezclo toda la información y la lío. En Cardio puedo razonar con lo que sé o en Neuro y sacar preguntas aparentemente complicadas... Pero con Hemato no puedo :(

Entiendo el linfoma de Hodgkin en su momento. Los No Hodgkin también. Incluso las tropecientas leucemias agudas con sus alteraciones citogenéticas. Las anemias de todos los tipos... verlo por separado cada cosita en su tema es estupendo, parece fácil. Pero es ponerme a hacer preguntas y deprimirme... ¿Qué tiene esplenomegalia y qué no? ¿Dónde hay adenopatías? ¿Leucocitosis o leucopenia? Ah no, que era pancitopenia... ¿aumentan las células maduras o las inmaduras? Los blastos! ¿Qué porcentaje de blastos? ... ¬¬ Todo un mundo por descubrir... Por no hablar ya de la coagulación y sus factores y sus vías... He hecho varios esquemas, los apuntes como os digo de primera vuelta me han ayudado mucho para los casos clínicos pero aún así... se me atraganta un poco.

Mi problema es integrarlo todo en mi mente. No puedo, es como si no me cogiese ya en el cerebro más información. He metido las ideas a presión en cajoncitos y están tan comprimidas que no son capaces de mezclarse o algo así porque no lo entiendo.

Pero... esto me pasa porque me faltaba el broche final del estudio... la clase perfecta de 2ª vuelta... ¡Estupenda! El mismo profesor de primera vuelta, conocido por casi todos los alumnos de CTO (Dr. Obeso) es una auténtica máquina explicando y precisamente del modo que me hacía falta para entender la asignatura, con muchos casos clínicos y relacionando conceptos. Sencillamente genial, un 10.

Ha sido la única vez (primera y última) que hemos tenido la clase durante todo el día, con un par de descansos y se me ha hecho algo duro por el cansancio al final. (Os admiro a todos los que habéis aguantado meses con las clases así, de sábados enteros, o con clase por la mañana y simulacro por la tarde... porque de verdad tiene mérito) Pero como os digo, ha merecido la pena porque hemos repasado todo y creo que me ha venido bien precisamente para ver ese enfoque global que más flojo llevo. Y además hemos salido una hora antes de lo previsto, cosa que se agradece. 

¡Ya sólo me queda mirarme Derma con la que empezaré mañana! Como espero que me sobre algún día de la semana que viene intentaré aprovechar para repasar un poco de nuevo la hemato o los desgloses de miscelánea que no hay tiempo "planificado" para revisarlos... o no sé... ya veré como finalizo esta 2ª vuelta... miedo me da que ya queda muy poco...

¡Ánimo!

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Quiz Hematología

(Al final del Quiz felicitaba a aquellos compañeros que hicieron el MIR el 29 de Enero de 2011... :) Anda que no ha llovido ya...)

Simulacro 19

Pequeño retroceso en netas en este simulacro... voy para atrás como los cangrejos... aunque tampoco es para tanto, nada traumático por el momento... :P

Sí es cierto que me he llevado un pequeño chasco al meter la plantilla porque la verdad es que me he sentido muy cómoda haciéndolo y pensaba que me había ido bien, que iba a subir un poco y me iba a poner contenta... pero no... Ilusa de mí... xD

Me ha tocado el turno de mañana en la sede, que no me gusta pero como os digo he estado cómoda y relajada, con la energía de un buen desayuno y animada. No me ha resultado muy complejo en general, a pesar de las típicas preguntas rebuscadas que caen siempre... Aún así dudo, y dudo mucho, y la mayoría de los fallos son por eso mismo, cuantas más vueltas le doy, más la lío... y ya no sé hasta qué punto hago bien arriesgando y cambiando respuestas, y repasando y dándole vueltas a las ideas... Hoy me he permitido "el lujo" de ir haciendo una marca distinta señalando aquellas preguntas que he contestado segura 100% y han sido 50. Sólo 50 puntos seguros después de 5 meses de estudio intensivo... Sólo he dejado 3 en blanco (como siempre entre 2-5 suelo dejar) que no sabía por dónde cogerlas. El resto dudando aunque con la confianza de que el riesgo merecía la pena... Y mirándolo así, creo que lo estoy haciendo bien, de todas las dudadas he acertado más de 100 pero los fallos siguen siendo muchos... Hay que seguir mejorando.

Por asignaturas, he conseguido pleno en Inmuno y Oftalmo.

-Muy buenos porcentajes en Trauma y Neuro.

-Lo peor Uro y Otorrino... que generalmente me salen bien, no sé qué estropicio he hecho hoy...

-Y gran bajonazo en Cardiología que me ha desanimado bastante. El resto, mediocres, ni bien ni mal...

Esto es todo, ahora me toca descansar y aprovechar el descanso que para mí comienza... ya: DomingoMIR. 

¡Buen fin de semana!

Estudiando Traumatología (#2MIR13)

Grata sorpresa al enfrentarme al estudio de la Traumatología... no ha ido nada mal la cosa así que estoy contenta. Y es que como algunos ya sabréis, la trauma para mí es un infierno... vamos, es la última especialidad que escogería si tuviese que hacer una lista...

Pero de cara al MIR se me ha hecho muy amena! Básicamente hay que diferenciar: Clavos, tornillos... y tornillos, clavos... :P Creo que he aprovechado bien los 4 días que nos aconsejaban de estudio. El primer día me daba miedo abrir el manual y pensaba que lo iba a llevar mal... pero yo creo que después de mi "trauma" con digestivo no puede haber nada peor... xD Evidentemente, como siempre hay algún tema que se me atraganta, en este caso ha sido la patología de columna, pero bueno, no suelen caer muchas preguntas y como también se ve algo en neurología, lo importante más o menos lo he entendido.

La clase me gustó mucho. Nos la dio un chico distinto al de primera vuelta, pero muy majete también. Repasamos todo el manual, al principio un poco despacio con el tema de las fracturas (más importante) y luego ya más rapidito el resto del temario, y la verdad es que me quedó todo muy claro, incluso algunas cosas que nunca había entendido y que "memorizaba" sin sentido, hizo la explicación muy fácil y sencilla, junto con preguntas típicas, así que muy bien, no me quejo.

Esto va avanzando... y hoy me ha dado por ponerme nostálgica y releer lo que pensaba hace casi dos años cuando en 5º hice las prácticas en trauma sin haberla estudiado... (que me lo pasé bastante bien y a pesar de no gustarme, aprendí mucho) y luego el cabreo que me cogí con el examen tan extraño que nos pusieron... y que finalmente me fue bastante bien... :) Y qué rápido ha pasado el tiempo... ¿Donde estaré dentro de otros dos años? ¿Releeré estos post cuando sea residente? ¿En qué hospital andaré? Misterios de la vida... ^^

Rotando en Trauma

Tras el examen de Trauma (5º curso)

Qué recuerdos... ^^

Quiz Trauma

Estudiando Neurología (#2MIR13)

Una asignatura más en la cabeza, la gran Neurología, muy bonita pero muy compleja. 7 días según el planning para ver todos los temas del manual. 

El primer día estudiando el tema de semiología se me hizo un poco denso, pero la verdad es que valió la pena puesto que muchas preguntas de patologías diversas se contestan conociendo bien el tema 1 (así lo noté al hacer el simulacro 18)

El resto de días, pues alguno mejor que otro. Vascular, radiculopatías, trastornos del movimiento... son entretenidos de estudiar, pero otros temas secundarios se me han hecho un poco pesados y he terminado leyéndolos un poco por encima. Es imposible memorizar todo, demasiada información y cada vez me encuentro más saturada.

Las preguntas son muy largas y cansan bastante... quitando algunos casos clínicos típicos que se contestan rápido, la mayoría son preguntas con múltiples datos, exploraciones varias a tener en cuenta, etc. que hacen que tras dedicar un buen rato a los desgloses acabe un poco harta... Pero bueno, globalmente no ha ido la cosa muy mal, aunque me temo que en tercera vuelta deberé apretar fuerte y repasar muchas cosas.

Al menos las dos clases han sido muy buenas, con la misma profesora encantadora de primera vuelta. Conceptos claros, repasando rápidamente lo importante de cada tema con casos clínicos y varias historias reales. Tiene mucho humor y sabe captar la atención, de modo que ambas clases me fueron muy productivas; vimos todo el manual, pero destacando sólo las cositas importantes que interesan para el MIR (nada de teoría pura) Así que estupendo.

Ya sólo quedan 3 asignaturas más para finalizar esta vuelta y estoy terminando Trauma así que prácticamente me quedan dos...  :)

Tsunami Blanco

Simulacro 18

El tiempo pasa y ya son 18 los simulacros realizados... :O Es un número alto, que da respeto... y el pensar que cada vez quedan menos por hacer... también.

Esta vez tengo que decir que en general me ha parecido un simulacro difícil. Bastante difícil de hecho. 

Al empezar el examen y encontrarme con las preguntas de Endocrino... me puse nerviosa. No sabía por donde cogerlas... Pensaba en lo más o menos asequibles que me habían resultado en los últimos simulacros y no podía entender como en ese momento no sabía nada. Catastrófico. Más de un 60% de fallos. 

Digamos que me costó bastante concentrarme y meterme de lleno en el examen. Me sentía rara. Me despistaba con el estornudo de cualquiera o el sonido de una lata... Hacía demasiado calor, el aire acondicionado no funcionaba o lo apagaron a propósito. Me puse a pensar que si eso mismo me pasaba el día del MIR tendría que calmarme... no sé... me agobié de una forma absurda. Por suerte poco a poco logré centrarme en el simulacro y dejar de pensar tonterías. No me levanté para nada (educando a mi vejiga ya aguanto sin problema ;)) y lo terminé en 4 horas llevándome un buen dolor de cabeza a casa.  

La parte de Hematología como siempre, mejor sin comentarios (mal, mal... pufff) Varias preguntas de porcentajes, cifras, genes, moléculas... En Epidemiología dudé en alguna más de lo normal y he tenido algún fallo que no debería...

Las cosas buenas: Pediatría y Reumatología muy bien, casi pleno. Las preguntas de imágenes se me han dado globalmente mejor que nunca, con 5 fallos de las 30. Buen porcentaje de aciertos en Cardio y Neumo.

Y la gran alegría de la semana... aún llevando sólo 3 días de estudio de Neurología, de 15 preguntas he acertado 14 !! 91% de aciertos netos! Contando con que siempre se me da bastante regular y a lo máximo que había llegado era un 69%... me ha dado un subidón enorme para seguir estudiando con ánimo lo que me queda :)

  

Conclusión: Alguna neta menos que en el Simulacro 17 pero más que en el Simulacro 16 ... con lo cual, digamos que  me mantengo estable sin grandes retrocesos. Así que después de todo no ha ido tan mal, tranquila y a seguir.

¡Que tengáis buena semana!

Estudiando Neumología (#2MIR13)

Estoy muy quemada... :(

Y no precisamente por la Neumología, asignatura a la que al final he cogido "algo de cariño" estudiando... sino por las clases taaaan lentas y aburridas que nos están dando últimamente... Un día vale... una asignatura se perdona... algún tema puede pasar... pero llevamos una racha que no es normal. 

Me resulta muy desmotivante llegar con la asignatura estudiada, con ganas de repasar, fijar las ideas claves y afianzar conceptos, practicar trucos MIR... vamos, aprovechar el tiempo (como perfectamente hicimos en las clases de ORL, Estadística, Nefro...) y en lugar de eso encontrarme con una explicación detallada de una hora de duración sobre la hipertensión pulmonar primaria, tema del que no ha caído ninguna pregunta en el MIR en los últimos 10 años... ¬¬ Que está muy bien saberlo, que por supuesto me he leído el tema en casa y lo tengo subrayadito con colorines y todo... pero,  ¿no podríamos haber aprovechado esa hora para ver rápidamente Asma y EPOC y hacer preguntas? :( Que la teoría ya nos la sabemos (supuestamente) lo que necesitamos es practicar (al menos yo...) 

Pues eso, que no me han gustado nada las dos clases por la orientación que se le ha dado y ambos días me he marchado en el descanso por verdadero aburrimiento. Me dormía en serio, y yo suelo aguantar "bien". Al menos, no voy a decir todo malo, repasamos el Cáncer de Pulmón con varias preguntas test de clase y varias imágenes, cosa que se agradece y se hizo un poquito más ameno. Me da penilla porque el profesor (mismo de primera vuelta) es un señor muy majete y agradable... pero sinceramente sus clases no me han servido de nada por lo que os digo, lentitud y poco enfoque MIR.

Toca seguir, ya va quedando menos para terminar esta segunda vuelta y comenzar con los repasos intensivos... Sólo 4 asignaturas más. Llevo un par de días con Neurología y se está haciendo cuesta arriba... A ver como sale la cosa...

Mucho ánimo para mis compañeros que siguen encerrados en el salón de actos del Hospital de La Princesa para intentar frenar el desmantelamiento de la Sanidad Pública. A todos los vecinos, pacientes, amigos que están acercándose a las concentraciones de las 11:00h y las 18:00h todos los días en la puerta del Hospital. A toda la gente que está difundiendo por las redes sociales lo que está pasando. A todos los hospitales que se han unido para manifestar su apoyo. 

Ojalá pueda frenarse esta locura...  #SanidadNoSeVende

 #NoalcierredeLaPrincesa    #LaPrincesaNoSeVende 

Por si alguien aún no ha firmado y quiere hacerlo:    

http://www.peticionpublica.es/PeticaoAssinar.aspx?pi=E36318

No al cierre de La Princesa

¡Infórmate! Esto es sólo el principio de la destrucción de la Sanidad Pública, tu salud está en juego.

Toda la información de última hora en el blog:
 Hospital La Princesa en Peligro

Firma AQUÍ la petición. No permitamos que desmantelen uno de los mejores hospitales de Madrid.

@noalcierreHULP

#NoalcierredeLaPrincesa

Estudiando Reumatología (#2MIR13)

Hoy la entrada será breve ya que no tengo muchas cosas "buenas" que contar.... :P Es fiesta para algunos, pero para otros un día cualquiera en el que hay que estudiar o trabajar como cada día... Ánimo! :)

Estudiar Reuma me ha gustado bastante, me parece una asignatura bonita y entretenida y es de las que mejor se me suele dar en los simulacros, así que los días que he dedicado para estudiarla a fondo han sido bastante amenos y productivos.

Sin embargo, la clase fue muy aburrida. Misma profesora que en primera vuelta, misma sensación que entonces. Lenta explicando, aburrida, monótona... No voy a repetirme más: lo que opiné en marzo... es lo mismo que opino ahora y multiplicado por tres. Cuando sientes que en una clase estás perdiendo el tiempo... lo mejor es marcharse a casa y repasar por cuenta propia. Y eso es lo que hice esta vez.

Ahora estoy con Neumología que se me está atragantado un poco... A ver cómo acabo la semana.
Qué ganas tengo de terminar esta segunda vuelta...

Detallazo

Dos años muy especiales con mi grandullón... 

Gran desayuno sorpresa. 30-10-2012

Gracias por hacerme tan feliz día tras día.

¡Te quiero!

Simulacro 17

¡Otra pequeña subida! :) Y pensaba que ya tocaba retroceder un poco pero no... Poco a poco voy acercándome a mi objetivo así que estoy contenta! Parece que empiezan a notarse de verdad las horas de estudio.

Aún queda mucho por hacer y mucho tiempo por delante, y es así como quiero verlo porque tengo que mejorar todavía. Tengo ganas de acabar ya esta "eterna" segunda vuelta y comenzar a repasar todo otra vez porque siento que lo necesito. Soy de las que prefiere estudiar más rápido y darle más vueltas a las cosas que estar 3 horas seguidas con un tema... Por eso, cuando veo que me sobra tiempo del planning, o avanzo con lo siguiente o me pongo a hacer preguntas de otras asignaturas para ir refrescando... pero no basta, se me olvidan las cosas... muchos de los detalles que entendí en julio... pues obviamente no puedo retenerlos tanto tiempo. Sé que es lo normal, y que nos pasa a todos, pero aún así es quizá lo que más me "preocupa" hasta ahora... no recordar cosas que estudié "bien"...

Pero bueno, lo importante a día de hoy es que este simulacro ha ido muy bien! :) Avisados estábamos de que iba a ser dificillo, y quizá por ello me lo esperaba mucho peor. Si bien es cierto que han aparecido varias preguntas horribles... pero en general no me ha parecido tan complejo (peores me han resultado otros)

A resaltar esta vez que he obtenido un buen porcentaje de aciertos en la mayoría de las asignaturas estudiadas, cosa que se agradece, y sobre todo, la alegría de tener de los mejores resultados... en Endocrino!! Le estoy cogiendo el truco a los casos clínicos de esta asignatura, a ver si sigo así. Sin embargo, ya comienzo a tener lagunas en Digestivo... y la estudié hace nada... He acertado más que he fallado, que al menos es un consuelo, pero aún así he dudado mucho.

Y como anécdota... más positiva que negativa, aunque me de rabia en el momento, es que la mayoría de los fallos que estoy mirando por encima esta vez, han sido dudando entre dos... Vamos que descartando 3, tengo marcadas dos opciones posibles y finalmente me he decantado por la errónea... Me suele pasar alguna vez como a todos, pero en esta ocasión... ha sido en la mayoría... Más acierto en las que no tengo ni idea y contesto por intuición que en las que más pienso...
Me quedo con que al menos estoy "pensando" las preguntas correctamente... ahora sólo me queda aprender a elegir bien xD

¡Toca seguir! Esta semana empiezo con Neumo a ver qué tal se me da.
¡Mucho ánimo a todos!

Estudiando Nefrología (#2MIR13)

Contenta con la Nefro!! :)

Me sorprendo a mí misma con los cambios que estoy dando a lo largo de estos meses en cuanto a la percepción de las distintas asignaturas conforme las voy estudiando a fondo. Hace apenas 4 meses os contaba como me parecía una asignatura aburrida, difícil de estudiar, fea... que se me daba mal. Y resulta que ahora opino todo lo contrario! Que me ha resultado de las más cómodas a la hora de estudiar, amena al hacer los desgloses... ¡Me ha gustado! También porque las clases de primera vuelta fueron muy buenas y tenía muchos esquemas ya preparados con lo que ha sido más fácil la organización... y porque después del insufrible manual de Digestivo y Cirugía creo que hubiese cogido con ganas cualquier asignatura :P  Como digo siempre, sólo espero que se note de aquí a unas semanas en los simulacros si el estudio ha valido la pena.

En cuanto a la clase de esta segunda vuelta, inmejorable. Iba con esperanzas de que viniese el mismo profesor de primera vuelta y así fue y no me defraudó para nada! Es un genio dando clase. Orientación MIR perfecta, ideas clave, pistas MIRicas, muchos casos clínicos, ejemplos, buen humor... rapidez!!! No puedes desconectar un segundo porque continuamente está dando ideas importantes pero sin teoría aburrida. Todo dirigido a contestar preguntas test, que es lo más rentable, con lo cual hace que cada hora sea productiva 100%, que no me aburra ni me entretenga en mirar el reloj. Salimos a las 22h cansados pero con la satisfacción de haber aprovechado la tarde. De las pocas veces que un profesor se llevó nuestro aplauso ^^

Así que aunque empecé la semana un poco apagadilla por la clase de Urología que os comenté... el resto de la semana ha sido productiva! Estoy terminando de estudiar Reumatología que me gusta y la semana que viene tendremos la clase aunque seguro que no será tan buena... 

Toca seguir, y mañana... a por el Simulacro 17 que parece que será algo más difícil que los anteriores... :O

Estudiando Urología (#2MIR13)

Asignatura breve y muy asequible de cara al MIR para comenzar el estudio después de las vacaciones :)

Nos recomendaban 3 días según el planning, pero como el manual es tan finito (40 páginas) y los conceptos tan claros he podido adelantar con otras asignaturas. Las preguntas de los desgloses no me parecen muy difíciles, aunque siempre pueden complicar las cosas como en algunas preguntas de los simulacros donde se recrean con los TNM... pero en definitiva, es una de las asignaturas rentables de estudiar, poco tiempo empleado y seguridad a la hora de responder en el examen.

La clase sin embargo, no me resultó nada práctica y me marché en el descanso... Entre que empezamos media hora más tarde... que se planteaba la clase hasta las 22h (cosa que me parece insufrible) y que al igual que dije en la entrada que escribí de primera vuelta, al ser una asignatura tan breve, no entiendo el porqué de explicar tantísimo las cosas pudiendo ir al grano... En fin que sentía que estaba perdiendo la tarde y me fui :(

El chico era majete y divertido, y explicaba mejor que el que me tocó en primera vuelta... pero para una toma de contacto con la materia, no para una segunda vuelta. Quiero decir, que a estas alturas se me pongan a explicar que la próstata es como "una mandarina" y tal y cual... :S pues no me parece. Ya que vamos con la asignatura estudiada la clase debería orientarse de una forma más práctica, con casos clínicos y demás... Como las clases de Infecciosas o la de ORL que fueron estupendas!!

Y aunque íbamos haciendo las preguntas de desgloses... no me ha motivado. Quizá sea por mi culpa que últimamente le saco pegas a muchas cosas... o que estoy cansada ya de las clases y prefiero estudiar en casa y hacer preguntas y más preguntas por mi cuenta... No lo sé... Veremos a ver las que quedan como se dan...

Tengo el miércoles Nefro que me ha gustado bastante estudiarla y creo que la he entendido... En fin... Ya os contaré.

Quiz Urología

Obesidad y Equilibrio energético

Se ha celebrado estos días en Granada, el simposio "Obesidad y equilibrio energético" en el Congreso de la Asociación Española de Pediatría (edición 61) donde se han reunido numerosos especialistas de salud y nutrición para abordar el importante tema de la obesidad infanto-juvenil.

Durante los últimos años se ha producido un aumento en la prevalencia de obesidad en los más pequeños propiciada por un estilo de vida cada vez más sedentario, por la falta de ejercicio físico y el aumento del ocio pasivo (televisión, videoconsolas, internet...) así como por una ingesta desproporcionada en comparación con el gasto calórico, lo que se traduce en un desequilibrio energético en el organismo.

Es importante resaltar la idea fundamental de que no existen alimentos buenos o malos, sino dietas más o menos adecuadas; es decir, en contra de lo que predican muchas dietas milagro sobre eliminar un alimento u otro, la realidad es que ningún alimento es perjudicial si es correctamente administrado y en las cantidades adecuadas. Por ello, los expertos han hecho hincapié en que el principal causante de la obesidad exógena es el consumo de una dieta de valor calórico superior a las necesidades del niño y es aquí donde hay que incidir con las estrategias de prevención.

Este problema debe ser abordado desde distintos ángulos, empezando por una correcta educación sanitaria desde las escuelas y colegios, dando la información necesaria a padres y profesores para que puedan transmitir a los niños el interés por la actividad física y fomentar los hábitos saludables de alimentación y deporte de una forma clara y sencilla, comprensible para los más pequeños.

Entre las propuestas planteadas para disminuir la obesidad infantil figuran la dosificación de las nuevas tecnologías, restringiendo el tiempo de utilización de consolas y ordenadores; potenciar la educación física en centros escolares y dotar a las ciudades de infraestructuras seguras para la práctica de deporte.

No hay que olvidar tampoco que la obesidad, como la mayoría de patologías, tiene un carácter multifactorial, es decir, se implican factores genéticos con factores ambientales en el desarrollo de la enfermedad, y por ello, los factores genéticos de forma aislada también tienen su importancia en muchos casos. Actualmente se conocen alrededor de 130 genes relacionados con la obesidad, así como la alteración de genes relacionados con la resistencia a la insulina y la inflamación en el tejido adiposo también contribuyen a explicar una parte importante del mecanismo de producción de la obesidad.

Pero en cualquier caso, lo más importante es la prevención, informarse y fomentar los hábitos de vida saludable a los niños desde pequeños para que aprendan a mantener un adecuado equilibrio energético del organismo con una ingesta limitada y un ejercicio físico suficiente.

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Simulacro 16

El primer simulacro que realizo en casa y espero que el último, puesto que he notado bastante que la concentración no es la misma que cuando los hago en la sede. 

Sabiendo que debido a las vacaciones de la semana pasada y a la fiesta del 12 de octubre la mayoría no iría a la sede a hacer el simulacro, nos dieron el cuadernillo para que cada uno lo hiciese cuando pudiera... En un principio pensé en ir de todas formas a hacerlo por la tarde a la academia puesto que el sábado ya estaba en Madrid, pero me dio pereza darme el paseíto en metro y aprovechando que estaba sola en casa decidí quedarme y hacerlo por la mañana de 9 a 14h. Me fui al salón con los tapones para no distraerme en la habitación con el ordenador, móvil, etc y me puse a ello...

Simplemente por el hecho de estar en casa sin ninguna presión, ni compañeros, ni nadie vigilando... la idea de "estar haciendo un simulacro" no era la misma. Me levanté 2-3 veces... y me sobraron sólo 15 minutos, a pesar de que me pareció más cortito y asequible que los simulacros anteriores. No estaba muy concentrada la verdad pero el resultado ha sido bastante bueno.

Lo que más difícil me ha parecido esta vez han sido las imágenes, quizá porque ya estaba cansada y deseando terminar o porque realmente eran más complejas... sobre todo los frotis de hematología. Pero en general el examen ha sido más sencillito. Aún quedan varias personas por meter los resultados y quizá luego varíe la cosa pero globalmente la media de grupo y de la academia ha subido bastante. ¡¡¡Será que las vacaciones nos han sentado bien!!! :D

Si me tengo que quedar con algo positivo... me quedo con... mi 80% de aciertos en Digestivo! Por primera vez en toda la preparación!!! Parece que aquellos días horribles de estudio han dado sus frutos... A ver cuánto me dura... :P

Lo peor... varias preguntas de farmacología, anatomía patológica... que me sonaban a chino... Aunque alguna he acertado a boleo...:D

Y ahora ya sí que sí, toca volver a la rutina. Comienzo con Urología que es cortita y espero que el estudio sea ameno.

¡¡Mucho ánimo a todos!! 

Mini-Vacaciones MIR ^^

¡¡¡ Ya estoy de vuelta !!! Se me acabó el descanso y toca volver a la rutina de estudio... :(  Pero he cogido las fuerzas necesarias para aguantar estos 3 meses y medio que nos quedan por delante (o al menos eso espero)

Santillana del Mar

He pasado unos días geniales en Cantabria con el grandullón, con un tiempo estupendo que nos ha permitido desconectar de la capital y hacer un poco de turismo: Santander, San Vicente de la Barquera, Comillas, Santillana del Mar...

Así como relajarnos en las bonitas playas del norte... e incluso he podido bañarme! Con el agua bien fresquita como a mí me gusta! :D

Playa Virgen del Mar

Así que lo he pasado genial, estoy muy contenta, positiva y con las pilas cargadas para dar el último gran empujón... Hasta el 2-F!

Estudiando Digestivo y Cirugía (#2MIR13)

Primera asignatura que está pudiendo verdaderamente conmigo... :''(  

Y es que ya lo veía venir hace unos meses cuando os dije en otra entrada: 

"No quiero ser pesimista pero creo que ésta va a ser una de las asignaturas que más se me atraganten a la hora de estudiar por el gran temario que tiene..."

He intentado verlo de manera positiva, al igual que cuando me puse con Cardiología y a pesar de ser compleja me acabó gustando mucho. Pero esta vez no ha sido así. El manual no sólo es grueso y denso, sino que me parece que no está bien redactado. Hay cosas que se repiten 3 veces, de manera un tanto rebuscada... y no me entero de la mitad! Poco a poco voy avanzando y cuando creo que "más o menos" tengo las ideas claras... me pongo a hacer preguntas y fallo la mayoría. Recién estudiado, fallo! Y me ha pasado incluso que al intentar resolver casos clínicos de los test de clase... ni con el libro abierto encuentro la solución! Vamos que soy cortita para la cirugía, que no me entero! xD

En el simulacro pasado además de que ya llevaba gran parte de la asignatura mirada tampoco noté mejoría alguna, mismo porcentaje de aciertos que hasta ahora vengo teniendo. Por lo tanto, algo estoy haciendo mal...

10 días con esta tormentosa asignatura sin sacar nada en claro. Como llevaba algunos días de adelanto en el planning, estoy dedicando un par de días más a repasar y hacer cientos de preguntas que bueno... y hoy seguiré con lo mismo... test y más test... desgloses y más desgloses... aunque no sé si me servirá de mucho.

La primera clase que dimos el miércoles estuvo bien. El mismo profesor de primera vuelta que explica estupendamente simplificando mucho las cosas y haciendo el temario algo más ameno. Tengo el manual lleno de post-its y esquemitas que cogí en primera vuelta, y el otro día volvió a explicarlo igual con la misma dinámica. Con lo que bueno, hígado y estómago repasado... Veremos en unos días cuando me ponga a hacer test de nuevo si me acuerdo de algo. Aún nos queda por ver otra clase de digestivo, y la de cirugía general que es lo que peor llevo, pero será después de las mini-vacaciones.

Quiero pensar también que estoy un poco más "floja" por el cansancio acumulado estos meses y el tener ganas de desconectar aunque sea un breve periodo de tiempo... y con las vacaciones a la vuelta de la esquina precisamente se hace más duro estudiar... Me voy a Cantabria con el grandullón a respirar aire puro y espero coger las fuerzas necesarias estos días para volver a la carga la semana que viene y continuar con el empujón final... los próximos 4 meses.

¡Ánimo a todos! 

Simulacro 15

Uno más...  y ya llevamos 15! El tiempo vuela...

Estamos entrando en Octubre... :O Hace ya un año que os conté en esta entrada como comenzaba el curso de preparación MIR tomando contacto con la academia por primera vez... Y ahora  está a punto de comenzar otra promoción... y a nosotros nos quedan 4 meses para terminar... Realmente da vértigo... pero mejor no pensarlo!! :)

En este simulacro he conseguido mantener un buen resultado, bajando algunas netas con respecto al anterior, pero paralelamente a la línea de la academia por lo que puedo estar tranquila. Es el último simulacro que hacemos antes de las minis-vacaciones (yuhuu!!!) y la verdad es que me he notado más cansada de lo normal, con pocas ganas de pensar las preguntas más complejas... con mucha pereza a la hora de leer los casos clínicos larguísimos... Supongo que los días de estudio continuo van haciendo mella y ya necesito un descanso. 

Las asignaturas que aún no hemos visto en segunda vuelta (hemato, nefro, neuro...) cada vez me cuesta más enfrentarme a ellas! Las leo sin ganas a sabiendas de que no voy a acertar la mitad por el simple hecho de no haberlas estudiado a fondo aún... Pero bueno, aunque se me hace cuesta arriba, algún punto se saca por técnica de examen o por ser repetidas de otros simulacros. 

En cambio, con las ya estudiadas, globalmente me siento más cómoda y me noto más relajada cuando paso a los bloques correspondientes en el examen. Sigo cometiendo fallos en todas... de hecho el único pleno esta vez ha sido en Genética (2 tristes preguntas) xD Y casi pleno en Estadística y epi, por un fallo. En el resto como os digo sigo cometiendo errores pero no me angustian mucho que queda tiempo aún. Eso sí, curiosamente a pesar de los fallos que puedo cometer, con las preguntas que me siento más "a gusto" a la hora de contestar son con las de Infecciosas y Ginecología. No sé si porque son las asignaturas que primero estudié o porque las estoy cogiendo el gustillo... Pero estoy deseando encontrármelas en los simulacros y perder de vista por ejemplo los horribles casos de Digestivo... ¬¬

Y precisamente con Digestivo y Cirugía me toca continuar esta semana... La estoy cogiendo cada día más tirria, no me gusta, me parece difícil y no me entero al estudiarla :S pero hay que seguir! 

Qué ganas de que llegue el viernes y poder descansar los 7 días que nos dan de vacaciones... ^^

Mucho ánimo a todos! Y a por Octubre!

Estudiando Estadística (#2MIR13)

Me sorprendo a mí misma mirando con tan buenos ojos esta asignatura que tanto he odiado durante la carrera. Y es que se ha cumplido totalmente aquello que me decían la mayoría de compañeros de promociones anteriores: "Odias estadística ahora... pero de cara al MIR por su importancia y lo rentable que es, te gustará..."  Y así ha sido. La tengo tan trillada sobre todo con los simulacros, que el estudio de esta segunda vuelta me ha supuesto un mero repaso del temario. Nuevamente hacer preguntas y más preguntas, desgloses, etc... y poco más. Diría que ha sido como un "breve descanso mental" tras Cardio y Endocrino, y se agradece.

Y bueno, en cuanto a la clase, si pensé que la de primera vuelta iba a ser insuperable... me equivocaba :D Porque esta ha sido, al menos, igual de buena!!! Nos la ha dado otro cirujano vascular majísimo, precisamente el escritor del manual de estadística de CTO y fue una clase amena, divertida, muy rápida como a mí me gusta, enlazando ideas importantes sin seguir un guión estricto, con pizarra y muchísimos ejemplos, algunos rozando lo absurdo para fijar conceptos y no parar de reír al mismo tiempo! Era imposible dejar de mantener la atención. Sencillamente genial la clase, muy provechosa y además salimos 20 minutos antes cosa que también se agradece. Con lo que salí muy contenta.

Ahora me toca continuar con Digestivo y Cirugía, que me queda más o menos la mitad... Se me está haciendo muy cuesta arriba. No me gusta mucho, el manual me parece horrible, y las preguntas muy complicadas... :( Espero dejar al menos algunos conceptos claros... pero en general, creo que va a ser, con diferencia, el bloque que más me cueste estudiar para el MIR... Y confirmo una vez más mis ideas de que... ¡¡¡ODIO LA CIRUGÍA!!!

P.D. Ya entregué todos los papeles en el Ministerio, así que soy oficialmente opositora MIR :D (esperando la lista de admitidos en la que espero no haya ningún problema... :P)

8 palabras, 1 meta

Lucha contra el cáncer de mama.

 “Porque el apoyo psicológico se traduce en palabras. Palabras entre el médico y la paciente, palabras con la familia, con los amigos… y las canciones, se componen también de palabras."

Viral video by ebuzzing

Juramento Hipocrático

Por segunda vez, y ahora sí de modo oficial, el pasado jueves leímos el Juramento Hipocrático en la Autónoma. Y es que tuvimos la Graduación en la Facultad, la graduación "verdadera", con la imposición de becas, todos juntos. Para mí no fue tan emotiva como la despedida de Junio en el Hospital, quizá por la fecha en la que estamos, 3 meses después de acabar la carrera, estudiando el MIR... y por el hecho de "repetir" un acto que para mí ya tuvo su importancia entonces.

Pero aún así, fue bonito reunirnos todos los compañeros y volver a recordar el largo camino que hemos recorrido hasta llegar aquí, y ver que, con esfuerzo y ganas, uno puede conseguir sus objetivos ^^

20 Septiembre 2012. Medicina UAM

Juramento Hipocrático (versión corta leída en Junio)

En el momento de ser admitido como miembro de la profesión médica

Prometo solemnemente consagrar mi vida al servicio de la humanidad,

Otorgar a mis maestros el respeto y gratitud que merecen,

Ejercer mi profesión a conciencia y dignamente,

Velar ante todo por la salud de mi paciente,

Guardar y respetar los secretos confiados a mí, incluso después del fallecimiento del paciente,

Mantener incólume, por todos los medios a mi alcance, el honor y las nobles tradiciones de la profesión médica,

Considerar como hermanos y hermanas a mis colegas,

No permitiré que consideraciones de afiliación política, clase social, credo, edad, enfermedad o incapacidad, nacionalidad, origen étnico, raza, sexo o tendencia sexual se interpongan entre mis deberes y mi paciente,

Velar con el máximo respeto por la vida humana desde su comienzo, incluso bajo amenaza, y no emplear mis conocimientos médicos para contravenir las leyes humanas,

Hago estas promesas solemne y libremente, bajo mi palabra de honor.


P.D. Y ahora a seguir! Esta misma mañana ha sido publicado el BOE con nuestra convocatoria 2MIR13
Nos toca hacer los papeleos chicos!! :)